Невидимые раны войны: как украинцы живут между травмой и иллюзией нормальности

Координатор "Врачей без Границ" в Украине о психологических последствиях войны

Бывший координатор "Врачей без Границ" в Украине рассказала о психологических вызовах, с которыми сталкиваются украинцы во время войны, даже на относительно безопасных территориях страны.

Прошло почти девять месяцев с тех пор, как она оставила свою должность в Украине, однако до сих пор трудно осознать, как сосуществуют война и обычная жизнь. На первый взгляд, некоторые города могут казаться спокойными, но авиационные и ракетные удары затрагивают всю страну. Атаки на энергетическую инфраструктуру в последние годы оставили миллионы людей без стабильного электроснабжения и отопления, что усилило как гуманитарное, так и психологическое напряжение, особенно зимой.

По данным Миссии ООН по мониторингу соблюдения прав человека в Украине, 2025 год стал самым тяжелым по количеству погибших среди гражданского населения с 2022 года: 2514 мирных жителей погибло и 12 142 получили ранения в результате конфликта. Эти цифры демонстрируют не только масштабы страданий, но и растущие риски для людей, живущих далеко от линии фронта.

В городе Винница, который остается относительно безопасным по сравнению с прифронтовыми регионами, "Врачи без Границ" предоставляют длительное лечение психических расстройств. В центре "Восстановление" команда оказывает психологическую помощь пострадавшим от войны, включая ветеранов, внутренне перемещенных лиц и тех, кто пережил плен.

Во время своей работы координатор часто замечала серьезные последствия войны для детей, молодых женщин, мужчин и пожилых людей, что отражало ограниченность возможностей организации в условиях большого объема страданий. Война оставляет много невидимых ран, и не всегда можно распознать травму просто взглянув на человека на улице. Люди могут казаться спокойными, работать и смеяться, но в то же время иметь глубокие психологические травмы.

Яркими остаются воспоминания о киевских утрах после обстрелов, когда, несмотря на страх и потери, люди шли на работу, а дети — в школу. Это может казаться будто бы нормальным, но в то же время очень тревожным. Стратегия сохранения нормальности может скрывать неразрешенные травмы, говорится в воспоминаниях координатора.